Prima edizione · sabato 3 ottobre 2026 · Brescia — early bird 100 € fino al 20 settembre

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Seminario esperienziale · Threepnosis

Viaggio interiore guidato

Incontra il tuo alleato interiore

Una giornata per entrare in relazione con la parte più profonda di te e trasformarla in una risorsa attiva.
Non un corso da ascoltare: un'esperienza da attraversare.

  • Quando Sabato 3 ottobre 20269.30 – 17.30
  • Dove Tenuta UrbanaVia Romiglia 6, Brescia
  • Conduce Dott. Andrea Cirelliideatore del Metodo Threepnosis
  • Quota 100 €early bird, invece di 150 €
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Early bird 100 € — scade tra

Il punto di partenza

C'è una parte di te che sa già.
Il problema è che non la ascolti quasi mai.

Ci sono giorni in cui funzioni bene e giorni in cui ti accorgi di funzionare e basta: le decisioni si allungano, le stesse reazioni tornano puntuali, l'energia si consuma in conversazioni che fai solo dentro la tua testa.

Il pensiero razionale, da solo, non basta a scioglierle. Ci hai già provato — e infatti sai già cosa dovresti fare.

Quello che manca non è un'altra spiegazione: è un'esperienza diretta. Un contatto con la parte di te che quelle reazioni le ha costruite, e che può disinnescarle.

Che cos'è

Il Viaggio
Interiore Guidato

Attraverso uno stato di coscienza guidato, il Viaggio ti conduce oltre il dialogo razionale: là dove le tue reazioni si formano, prima ancora che tu le pensi.

Non si tratta di analizzare. Si tratta di incontrare — e di tornare indietro con qualcosa che prima non avevi.

Partecipa il 3 ottobre

  • Oltre il dialogo razionale

    Uno stato di coscienza guidato apre un canale che il ragionamento da solo non raggiunge. Sei sempre presente, sempre in controllo: semplicemente, ascolti da un altro punto.

  • Un alleato, non un nemico

    La parte che ti frena non lavora contro di te: sta proteggendo qualcosa. Quando la incontri e la riconosci, smette di essere un ostacolo e diventa una risorsa attiva.

  • Risorse che restano

    Il lavoro della giornata non finisce alle 17.30. Esci con un ancoraggio concreto e una pratica che puoi richiamare nei momenti in cui ti serve davvero.

Il risultato

Cosa ti porti a casa

Sei obiettivi concreti della giornata. Non promesse: il lavoro che facciamo insieme, dalle 10 alle 17.30.

  • Un contatto reale con il tuo alleato interiore

    Non un concetto: un'esperienza che riconosci, e che puoi richiamare.

  • Un nodo messo a fuoco

    Il pattern che si ripete — nel lavoro, nelle relazioni, con te stesso — visto finalmente per quello che è.

  • Meno energia sprecata

    Il conflitto interno costa. Quando le parti smettono di tirare in direzioni opposte, quell'energia torna disponibile.

  • Una pratica da portare via

    Un esercizio breve, ripetibile, da usare nei momenti di tensione o prima di una scelta difficile.

  • Un gruppo che tiene

    Un piccolo gruppo protetto, senza obbligo di raccontare nulla. Il lavoro è tuo e resta tuo.

  • Una direzione per il dopo

    La prima tappa di un percorso: alla fine sai qual è il tuo passo successivo, dentro o fuori dai percorsi eLife.

La giornata

Sabato 3 ottobre,
dalle 9.30 alle 17.30

Una struttura precisa, pensata perché l'esperienza abbia il tempo di sedimentare. Sei ore effettive di lavoro, divise in due movimenti.

Sede

Tenuta Urbana
Via Romiglia 6 — 25124 Brescia

  • Nell'area agricola dietro la Fondazione Poliambulanza
  • Ampio parcheggio interno
  • Metropolitana: fermata Poliambulanza, a pochi passi
  • In auto: uscita autostradale Brescia Centro
Apri in Google Maps
  1. 9.30

    Registrazione e accoglienza

    Arrivo, caffè, sistemazione. Ci si conosce senza fretta: chi arriva presto entra nella giornata più leggero.

  2. 10.00 – 13.00

    Primo movimento — preparare il terreno

    Come funziona il dialogo tra le tue parti interne e perché certe reazioni sono più veloci di te. Prime esperienze guidate, in progressione: il gruppo si sintonizza, tu individui il tuo tema.

  3. 13.00 – 14.30

    Pausa pranzo

    Pranzo in struttura a 25 € (da prenotare in fase di iscrizione) oppure libero, nei locali della zona. In entrambi i casi non è compreso nella quota.

  4. 14.30 – 17.30

    Secondo movimento — il viaggio

    L'esperienza centrale della giornata: l'incontro guidato con il tuo alleato interiore. Poi il ritorno, la messa a terra e la costruzione dell'ancoraggio personale da portare via.

  5. 17.30

    Chiusura

    Restituzione finale, domande e indicazioni per i giorni successivi. Chi vuole può fermarsi ancora un po'.

Onestà prima di tutto

A chi è rivolto — e a chi no

I posti sono pochi. Preferiamo che a occuparli sia chi ne trae davvero qualcosa.

È per te se…

  • Ti accorgi di ripetere gli stessi schemi e capirli razionalmente non è bastato.
  • Sei davanti a una scelta e senti che una parte di te tira il freno.
  • Vuoi un'esperienza diretta, non l'ennesima teoria sul benessere.
  • Lavori con le persone — e sai che la qualità della relazione parte da come stai tu.
  • Sei curioso della Threepnosis e vuoi capire dall'interno di cosa si tratta.

Non è per te se…

  • Cerchi una terapia o una risposta clinica: questo è un percorso di crescita personale, non un trattamento sanitario.
  • Stai attraversando una fase acuta e sei già seguito: parlane prima con il tuo professionista di riferimento.
  • Vuoi assistere senza metterti in gioco: qui si partecipa.
  • Ti aspetti una soluzione definitiva in un giorno. Una giornata apre una direzione, non chiude un percorso.
Ritratto del dott. Andrea Cirelli, seduto alla scrivania del suo studio.

Chi conduce

Dott. Andrea Cirelli

Ideatore del Metodo Threepnosis · Fondatore di eLife APS

Da anni accompagna persone e gruppi nel lavoro sulla consapevolezza, sulla gestione delle emozioni e sulla qualità delle relazioni — con percorsi individuali, percorsi di gruppo e formazione in ambito personale e professionale.

Dalla sua pratica nasce la Threepnosis: un metodo che integra il lavoro sullo stato di coscienza con un approccio concreto, orientato a risultati che si vedono nella vita di tutti i giorni.

Il Viaggio Interiore Guidato è il formato in cui il metodo si incontra per la prima volta dal vivo.

«La parte di te che sembra ostacolarti sta solo facendo il suo lavoro con gli strumenti che aveva allora. Dalle strumenti nuovi e diventa il tuo alleato più forte.»

Quota di partecipazione

Due tariffe, una sola differenza:
quando decidi

Early bird — fino al 20 settembre

100€

invece di 150 €

  • Giornata completa, 9.30 – 17.30
  • Materiali dell'esperienza
  • Gruppo a numero chiuso
  • Posto confermato al saldo
Blocca la tariffa

Quota intera — dal 21 settembre

150€

 

  • Giornata completa, 9.30 – 17.30
  • Materiali dell'esperienza
  • Gruppo a numero chiuso
  • Fino a esaurimento posti
Iscriviti

I posti disponibili sono limitati dalla capienza della sala.

Iscrizione

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Compila il modulo: subito dopo ricevi i dati per il bonifico. Il posto è confermato quando arriva il pagamento — è così che teniamo il gruppo piccolo davvero.

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info@elifelab.it
Pranzo in struttura
Totale da bonificare 100 € Quota early bird 100 €

Nessun addebito automatico. L'iscrizione si perfeziona con il bonifico.

Domande frequenti

Quello che ci chiedono
prima di iscriversi

Devo avere esperienza di meditazione, ipnosi o percorsi simili?

No. La giornata è costruita per chi parte da zero e funziona altrettanto bene per chi ha già fatto un percorso. Tutto è guidato passo per passo: non devi saper fare nulla in anticipo.

Perderò il controllo durante l'esperienza guidata?

No. Resti sveglio, presente e in controllo per tutta la durata. Uno stato di coscienza guidato non è un sonno né una perdita di volontà: è un modo diverso di dirigere l'attenzione. In qualsiasi momento puoi fermarti.

Dovrò raccontare i fatti miei davanti a tutti?

Mai per obbligo. Il lavoro profondo è individuale e silenzioso: quello che emerge resta tuo. Le condivisioni sono libere e chi preferisce ascoltare, ascolta.

È una terapia?

No. È un seminario esperienziale di crescita personale e non sostituisce una valutazione o un trattamento sanitario. Se stai seguendo un percorso clinico, parlane prima con il professionista che ti segue.

Come pago e quando è confermato il posto?

Con bonifico bancario. Appena invii il modulo compaiono IBAN, importo e causale: il posto risulta confermato quando il bonifico arriva e ricevi la mail con tutti i dettagli della giornata. Per la tariffa early bird il bonifico va effettuato entro il 20 settembre 2026.

Il pranzo è compreso?

No. Puoi prenotare il pranzo in struttura a 25 € al momento dell'iscrizione — la struttura ha bisogno dei numeri in anticipo, quindi non è possibile deciderlo in giornata — oppure organizzarti liberamente nei locali della zona.

E se poi non riesco a venire?

Scrivici il prima possibile a info@elifelab.it: cerchiamo di spostarti sulla data successiva della serie.

Quanti siamo? E ci saranno altre date?

Il gruppo è a numero chiuso, limitato dalla capienza della sala: è una scelta, non un vincolo. Il 3 ottobre è la prima data di una serie — se questa è al completo, lasciaci comunque i tuoi dati e ti avvisiamo per prima sulla successiva.

3 ottobre 2026 · Brescia

Il tuo alleato interiore
ti sta già aspettando.

Una giornata. Un gruppo piccolo. Un modo diverso di guardarti.

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Early bird 100 € fino al 20 settembre — poi 150 €.